26 marzo 2010

A principio de semana + .Introducción al bodysurfing(Videos)

A lo mejor a vosotros os ha cuadrado mejor esta semana; para mí y mis compañeros de baño ha supuesto hacer unos cuantos kilometros, papar frío y una buena corriente...siempre es positivo echarse; para estar tonificado y listo para cuando vengan mas horas de surf; para cuando este mas grande; para intentar cosas en diferentes condiciones...tanto esta semana como la otra han estado presentes las corrientes, la lluvia y los espumones; equivalente a estar mucho tiempo remando y a comer(Picar) bastante....cada vez estoy mas convencido de que los deportes de deslizamiento en el mar(SurfBodyboardLongoboardBodysurfingkneeboardSup...) son fantasticos para el cuerpo; tienen ejercicios aeróbicos (Resistencia-cardio) y anaeróbicos (Explosividad_Coordinación de diferentes
grupos musculares_pliometría en dinámico...) aparte de todo lo que nos aporta en forma de adrenalina, realajación....Perdonad si me equivoco con alguno de los términos, yo he estudiado algo de deporte y no lo tengo muy fresco todo...

Al grano; las fotos, esa es la peña que se animó a echarse ese día; llegue a la playa a las 3 o asi y no había nadie; tampoco es que estuviera muy gordo pero había olas, espere a que subiese y me eche primero, después se animo mas gente....

Por lo que me comentaron este chaval lleva poco tiempo haciendo Bodyboard; pues unas cuantas se pillo....que te cunda la foto y sigue asi!!!


Aitor se curro un buen baño; no estaba fácil para los churfers, tenía que remar como un poseso para apurar el take off y encara rapidamente; corrigiendose ya en la bajada; estaba bastante orillero...


Siempre me olvido del nombre de este...Breixo? te fuiste pa cuenca a pillar olas....recupero una foto tuya del año pasau, con mi Hb Brad Hugues PP que ya no tengo en mi quiver...











Nachete se reconvierte al cortxo de vez en cuando; sobretodo con estas condiciones...
Borjita; retrato con Style ärtabru

Aitor en una derecha pequeña.
Mencionar a Andrés que tb estaba por allí haciendo bodysurfing; es de los pocos que lo practica. regularmente en la zona, tb debido a una lesión de espalda...
 Una fotito del año pasado...

A mi me mola practicar bodysurfing en verano sobretodo;al final de un baño; cuando se ve una orillera; es muy divertido y para hacer ciertas cosas hay que dominar una serie de tecnicas;si no lo habeis visto nunca es bueno que os pareis a ver estos videos; que puede decirse que son como una pequeña introducción al Bodysurf o Bodysurfing; pillar olas a pecho; puede decirse que es la modalidad original de deslizamiento. Otro día con tiempo preparo un post bien echo sobre Bodysurfing; en la actualidad se practica con unas aletas solo o con una especie de bandejas para el pecho; en EE.UU y Australia Surfean con las bandejas del McDonalds y mil inventos mas...
Video del Campeonato de Bodysurf en Pipeline del 2005; vais a flipar las burradas que hacen en un Pipeline de 3 metros...


Un video mas tranqui; no es nada fácil lo que hace esta peña; yo he pasado mis horas pillando olas a pecho; mola a mazo pero tb cansa a mazo; todo el mundo que surfea hace tiempo sabe pillarlas con unas aletas; pero me refiero a correr una pared y hacer un tubo controlado on un giro; una cosa como esto:


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La flipo, la de peña que hay lesionada; contracturas; cervicales, espaldas y hombros principalmente;  ánimo con la recuperación. Yo tengo diagnosticada una hernía cervical en el cuello desde el año pasado; "No haga deportes de riesgo" me dice el médico, jejeje, la cosa es que no me duele y yo no dejo de echarme ni jarto; voy a la playa y remo con la oreja...Lo que tenemos que hacer es prevenir, la peña se lo curra fuera del agua, ejercicio, buena alimentación, la cosa es sacar el tiempo(para los currantes) y la fuerza de voluntad para hacerlo.
Saludos e boas ondas

1 comentario:

OKI dijo...

Pablete , lo primero es la Salud.
Saludos.